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Olá pessoal! Hoje trago para vocês uma deliciosa receita de Mousse cremosa de maracujá light. E o melhor é que cada porção dessa delícia tem apenas 99,65 calorias!
Ingredientes
- 1 lata de leite condensado light
- 1 lata de creme de leite light
- 1 copo de suco de maracujá concentrado (200ml)
- 1 pacote de gelatina sem sabor
- 2 claras
- 2 colheres de sopa de adoçante em pó
Modo de preparo
1. Dissolva a gelatina sem sabor de acordo com as instruções da embalagem.
2. Bata as claras em neve e reserve.
3. Em um liquidificador, bata o leite condensado light, o creme de leite light, o suco de maracujá e o adoçante em pó.
4. Adicione a gelatina dissolvida e bata novamente até obter uma mistura homogênea.
5. Por fim, acrescente as claras em neve e misture delicadamente.
6. Coloque a mistura em taças individuais ou em um recipiente grande, e leve à geladeira por pelo menos 4 horas, ou até que esteja firme.
Finalização e dicas
Finalize a montagem do Mousse cremosa de maracujá light com uma rodela de maracujá para decorar. Você também pode adicionar raspas de chocolate amargo por cima para dar um toque especial.
Essa receita é ótima para quem está buscando uma sobremesa deliciosa, porém mais saudável. Ideal para quem está de dieta ou apenas querendo manter uma alimentação equilibrada.
O sabor azedinho do maracujá combinado com a cremosidade do mousse certamente irá conquistar o seu paladar.
Aproveite essa delícia e compartilhe com seus amigos e familiares. Garanto que todos vão adorar!
Fonte das imagens:
Imagem 1: tecnonutrireceitas.com.br
Imagem 2: redepaulistao.com.br
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